Nguyên nhân, dấu hiệu, cách điều trị và phòng ngừa bệnh tiểu đường

Một mối quan tâm lớn của toàn xã hội trong những năm gần đây là sự gia tăng mạnh mẽ của số lượng bệnh nhân đái tháo đường và nhiều hậu quả nghiêm trọng của chúng, bao gồm cả những bệnh liên quan đến hệ tim mạch, thận, mắt, hệ thần kinh, v.v. Có hiểu biết về các dấu hiệu và triệu chứng của bệnh tiểu đường sẽ giúp phát hiện sớm và kiểm soát hiệu quả tình trạng bệnh. Cùng Quy Hoa Trà theo dõi ngay những thông tin về phòng ngừa bệnh tiểu đường ở bài viết này nhé! 

Bệnh tiểu đường là gì? 

Bệnh tiểu đường, thường được gọi là đái tháo đường, là một tình trạng chuyển hóa trong đó lượng đường trong máu liên tục cao hơn bình thường do không tiết đủ insulin, đề kháng với insulin hoặc cả hai.

Lượng đường trong máu tăng dần do bệnh nhân tiểu đường không thể chuyển hóa carbs trong thức ăn để tạo ra năng lượng. Luôn có lượng đường trong máu cao sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và gây hại cho nhiều cơ quan khác, bao gồm thận, thần kinh, mắt. Nó cũng làm tăng khả năng mắc nhiều bệnh nghiêm trọng khác. Đây là dạng bệnh phổ biến nhất và nó có xu hướng ảnh hưởng đến những người trẻ hơn và những người trên 40. Bệnh nhân có thể cảm thấy khó khăn trong việc chẩn đoán bệnh vì nó có thể không có các triệu chứng rõ ràng.

Lượng đường trong máu tăng khi tiền tiểu đường, một bệnh về chuyển hóa đường lúc đói hoặc không dung nạp glucose, nhưng không đạt đến mức cần thiết để chẩn đoán bệnh tiểu đường. Giữa bệnh tiểu đường loại 2 và người bình thường, có một tình trạng gọi là tiền tiểu đường. Có nguy cơ dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm nếu người bệnh không điều trị đúng cách, cũng như không điều chỉnh lối sống, chế độ ăn uống cho hợp lý. Khoảng 5-10% người tiền tiểu đường sẽ phát triển bệnh tiểu đường mỗi năm, và tổng cộng 70% người tiền tiểu đường sẽ thực sự trở thành bệnh tiểu đường.

Dấu hiệu nhận biết bệnh tiểu đường

Rối loạn bài tiết / giảm hoạt động, tích tụ amylin, gen nguy cơ, kháng insulin, yêu cầu bài tiết insulin cao hơn, nhiễm độc glucose, nhiễm độc lipid, tích tụ amylin và giảm khối lượng tế bào beta tuyến tụy là một số nguyên nhân. Các triệu chứng bệnh tiểu đường loại 1 thường phát sinh nhanh và có thể kéo dài trong vài ngày hoặc vài tuần. Các triệu chứng điển hình bao gồm:

Mệt mỏi và đói: Thông thường, cơ thể bạn biến thức ăn bạn ăn thành glucose để các tế bào có thể sử dụng nó làm năng lượng. Để glucose được tế bào hấp thụ, cần phải có insulin; tuy nhiên, nếu cơ thể không sản xuất đủ insulin, hoặc nếu các tế bào tự từ chối insulin được sản xuất, thì glucose sẽ không thể được hấp thụ và chuyển hóa thành năng lượng. Kết quả là bệnh nhân cảm thấy đói và mệt mỏi hơn.

Thường xuyên đi tiểu và khát nước là triệu chứng của bệnh tiểu đường tuýp 1, khiến người bệnh đi tiểu nhiều hơn bình thường (4–7 lần trong khoảng thời gian 24 giờ). Bệnh tiểu đường có thể khiến cả hai giới bị nhiễm trùng nấm men. Bởi vì nấm men sử dụng đường glucose, nên mức đường glucose cao sẽ khuyến khích sự phát triển của nấm. Bệnh nhân có thể phát hiện ra nhiễm trùng trong hoặc xung quanh cơ quan sinh dục, dưới vú, giữa các ngón tay và ngón chân, hoặc ở bất kỳ nếp da ẩm nào.

Phục hồi vết thương chậm: Lượng đường trong máu quá cao có thể gây hại cho hệ thần kinh và khiến vết thương khó lành. Bệnh nhân cũng có thể cảm thấy khó chịu hoặc tê bì ở chân tay. Ngoài ra, nó cho thấy chấn thương thần kinh. Nguyên nhân của bệnh tiểu đường loại 1 vẫn đang được nghiên cứu. Phần lớn các bệnh nhân mắc chứng bệnh này phát hiện ra rằng có một nguy cơ rất nhỏ là tự mắc bệnh nếu một thành viên trong gia đình đã mắc bệnh này. Các yếu tố nguy cơ thay thế bao gồm các yếu tố môi trường và tiếp xúc với các loại vi rút cụ thể.

Những biến chứng nguy hiểm của bệnh tiểu đường

Hậu quả điển hình của bệnh tiểu đường bao gồm:

Mạch máu: Tăng đường huyết kéo dài có thể gây hại cho mạch máu. Nếu chấn thương

Phụ nữ mang thai có các triệu chứng cao huyết áp, quá nhiều protein trong nước tiểu, phù chân tay có thể bị tiền sản giật. Ngoài ra, phụ nữ có nhiều khả năng bị tái phát bệnh trong những lần mang thai tiếp theo và phát triển bệnh tiểu đường (điển hình nhất là bệnh tiểu đường loại 2) khi họ trưởng thành.

Thai nhi có nguy cơ lớn hơn bình thường và cuối cùng mắc bệnh tiểu đường loại 2. Thai nhi có nguy cơ chết trước hoặc sau khi sinh nếu thai phụ không được chăm sóc đầy đủ và hiệu quả.

Các phương pháp điều trị và phòng ngừa bệnh tiểu đường

Mặc dù bệnh tiểu đường loại 1 không thể ngăn ngừa được, những bệnh nhân có thể giảm đáng kể nguy cơ chuyển thành bệnh tiểu đường loại 2 bằng cách thay đổi chế độ ăn uống có thể chấp nhận được và tham gia tập thể dục thường xuyên.

Chế độ ăn

Chế độ ăn uống là một yếu tố quan trọng trong việc giúp bệnh nhân tiểu đường kiểm soát tình trạng của họ.

Nguyên tắc cơ bản của chế độ ăn cho người tiểu đường là đảm bảo dinh dưỡng phù hợp, hạn chế tăng đột biến đường huyết sau bữa ăn và hạn chế hạ đường huyết ngay sau bữa ăn để duy trì tập thể dục đều đặn và cân nặng hợp lý.

Thường xuyên tập thể dục 

Tập thể dục không chỉ giúp giữ cân nặng ổn định và giảm lượng đường trong máu mà còn làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Bệnh nhân tiểu đường nên tập thể dục ít nhất năm ngày một tuần. Tập thể dục 30 phút mỗi ngày; người bệnh nên hỏi ý kiến ​​của bác sĩ về những bài tập nào nên tập.

Bệnh tiểu đường phải được phát hiện sớm để được điều trị đầy đủ nhằm ngăn ngừa nhiều hậu quả nghiêm trọng.

Tổng kết 

Trên đây là những thông tin chi tiết chủ đề phòng ngừa bệnh tiểu đường mà Quy Hoa Trà muốn chia sẻ với bạn. Hy vọng những thông tin trên sẽ mang lại cho bạn những kiến thức hữu ích và đừng quên ghé website của Quy Hoa Trà để cập nhật những thông tin mới nhất và khuyến mãi HOT nhé! 

• Website: quyhoatra.vn
• Fanpage: Trà hoa vàng Quy Hoa 
• Shopee: Trà Hoa Vàng Quy Hoa – QN 
• Youtube: Trà Hoa Vàng Quy Hoa