Bệnh tăng huyết áp vô căn nguyên phát là gì

Tăng huyết áp vô căn, hay tăng huyết áp nguyên phát, là một dạng cao huyết áp không  rõ  nguyên nhân. Tăng huyết áp vô căn nguyên phát giống như các loại cao huyết áp khác, tăng huyết áp vô căn có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng nếu không được điều trị. Các chuyên gia chia  huyết áp cao thành nhiều nhóm nhỏ, nhưng phổ biến nhất vẫn là tăng huyết áp cơ bản. 

Bệnh cao huyết áp vô căn nguyên phát là gì

Cao huyết áp được chia ra nhiều loại, một một trong số đó có cao huyết áp vô căn nguyên phát. Huyết áp là  lực của máu chống lại thành động mạch khi tim bơm máu đi khắp cơ thể. Tăng huyết áp xảy ra khi huyết áp mạnh hơn bình thường. 

Vậy bệnh cao huyết áp vô căn nguyên phát là gì? Bệnh cao huyết áp vô căn là gì? Tăng huyết áp nguyên phát, còn được gọi là tăng huyết áp vô căn nguyên phát, là một dạng tăng huyết áp phổ biến vì nó chiếm 95% các trường hợp và nặng dần theo thời gian. Nó được gọi là nguyên phát hoặc vô căn vì bác sĩ không thể xác định được nguyên nhân cụ thể của quá trình tăng huyết áp của người bệnh. 

Nguyên nhân gây bệnh tăng huyết áp vô căn nguyên phát

Di truyền được coi là yếu tố nguy cơ chính của tăng huyết áp vô căn nguyên phát. Nguy cơ mắc căn bệnh tăng huyết áp của bạn cũng tăng lên nếu bạn: thừa cân hoặc béo phì, lối sống ít vận động và chế độ ăn nhiều muối, ít kali.

Ngoài ra một số trường hợp mắc bệnh còn do hút thuốc, hay uống quá nhiều rượu  (hơn 1 ly / ngày đối với phụ nữ và 2 ly / ngày đối với nam giới). Và thường xuyên gặp những căng thẳng không kiểm soát được trong cuộc sống.

Để sức khỏe bạn luôn an toàn và khỏe mạnh thì điều quan trọng là phải kiểm tra huyết áp của bạn ít nhất mỗi năm một lần. Đơn giản bởi vì tăng huyết áp  có thể xảy ra mà không có bất kỳ lý do rõ ràng nào. Chẩn đoán sớm cho phép điều trị sớm, có thể ngăn ngừa tổn thương và làm tổn thương thêm các mạch máu. 

Tăng huyết áp vô căn nguyên phát gây nguy hiểm như nào

Cũng như các bệnh tim mạch khác, bệnh tăng huyết áp vô căn nguyên phát mang những nguy hiểm nhất định. Các biến chứng do căn bệnh này gây ra có thể từ nhẹ đến nặng, từ đơn giản đến phức tạp. Hơn nữa các biến chứng nghiêm trọng hơn có thể đe dọa tính mạng của người bệnh.

Nếu bệnh không được chẩn đoán và điều trị đúng cách, nó có thể gây ra nhiều biến chứng. 

• Các biến chứng thường gặp nhất bao gồm: Tổn thương thận dẫn đến suy thận cấp dài hạn hay dẫn đến suy thận mãn tính. 
• Đồng thời nó còn gây ảnh hưởng đến chức năng của tim. Huyết áp cao trong thời gian dài khiến tim co bóp mạnh hơn và thường xuyên hơn. Do đó, tim  dễ bị suy yếu hoặc có các biến chứng khác như: nhồi máu cơ tim, dày các buồng tim, rối loạn nhịp tim,… 
• Ngoài các biến chứng về tim, người bệnh có thể gặp tình trạng tai biến mạch máu não: Biến chứng này bao gồm nhồi máu não và xuất huyết não. Đặc biệt, biến chứng xuất huyết não do cao huyết áp rất nguy hiểm đố với tính mạng của bệnh nhân. 
• Các biến chứng về mắt: Huyết áp cao trong thời gian dài có thể gây giảm thị lực, khiến các hoạt động thường ngày diễn ra khó khăn. 
• Một số biến chứng ít gặp hơn là: tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, rối loạn chuyển hóa, rối loạn trí nhớ, …

Phương pháp điều trị tăng huyết áp vô căn nguyên phát

Cho đến nay, các chuyên gia vẫn chưa tìm ra phương pháp chữa khỏi bệnh tăng huyết áp vô căn nguyên phát. Tuy nhiên, chúng ta có thể áp dụng một số biện pháp để làm giảm sự phát triển của bệnh và cải thiện sức khỏe của bạn. Một trong những phương pháp giúp thay đổi theo hướng tự nhiên chính là thay đổi lối sống. Những điều cần làm trong lối sống lành mạnh bao gồm: 

Giảm cân

Bạn nên giảm cân, đặc biệt nếu cân nặng của bạn cao hơn mức bình thường. Đồng thời nếu bạn có tỷ lệ mỡ thừa cao. 

Tập thể dục

Bạn nên đảm bảo tập thể dục thường xuyên. Ít nhất 30 phút mỗi ngày với các bài tập phù hợp với tình trạng sức khỏe. Đơn giản như đi bộ, chạy bộ, bơi lội, đạp xe. Đó là các bài tập tăng sức đề kháng có tác dụng tốt đối với bệnh rối loạn máu, huyết áp và bệnh tim. 

Bỏ thuốc lá

Nếu gặp khó khăn khi bỏ thuốc lá, bạn có thể  đến gặp bác sĩ để sử dụng một số loại thuốc hoặc thực phẩm giúp bạn cai nghiện.

Cải thiện sức khỏe tinh thần

Loại bỏ trạng thái tinh thần tiêu cực, căng thẳng, stress kéo dài gây mất ổn định áp lực động mạch và tim mạch. Bạn có thể tìm đến các bài tập giúp ổn định tinh thần như thiền, yoga hoặc chia sẻ vấn đề mình gặp phải với người thân, chuyên gia tâm lý và cùng nhau giải quyết. Ngoài ra để giải tỏa căng thẳng các bạn có thể sử dụng trà hoa vàng, rất có lợi đối với việc thư giãn, giải tỏa căng thẳng hiệu quả.

> Mua ngay trà hòa vàng tại đây.

Kiểm soát rượu

Với mức tiêu thụ vừa phải, khoảng 2 ly rượu mỗi ngày đối với nam giới và 1 ly rượu vang mỗi ngày đối với phụ nữ, huyết áp của bạn sẽ ổn định hơn. Tuy nhiên, nếu uống quá nhiều, nồng độ cồn sẽ gây tác dụng ngược, gây hại cho sức khỏe và huyết áp.

Hạn chế ăn mặn

Thức ăn có nhiều natri sẽ làm tăng huyết áp và giảm sức bền thành mạch, thay vào đó nên tăng cường thức ăn giàu chất xơ, kali,…

Nếu bệnh nhân tăng huyết áp vô căn nguyên phát không có dấu hiệu cải thiện khi thay đổi lối sống lành mạnh hoặc các biến chứng, triệu chứng nguy hiểm cần được kiểm soát, bác sĩ có thể kê đơn 1 hoặc nhiều loại thuốc. Thuốc có tác dụng hạ huyết áp và tăng cường sức đề kháng, giảm nguy cơ đông máu. Các loại thuốc được sử dụng để điều trị huyết áp cao thường rất nhiều. Như thuốc lợi tiểu HCTZ hoặc hydrochlorothiazide. Thuốc chẹn kênh canxi amlodipine, thuốc chẹn thụ thể, thuốc ức chế men chuyển.

Bệnh nhân phải thường xuyên tự theo dõi  huyết áp của mình. Để làm điều này, hãy mua một máy đo huyết áp cá nhân. Đo huyết áp thường xuyên giúp bạn luôn trong tầm kiểm soát. Nếu huyết áp của bạn tiếp tục tăng không kiểm soát được, mặc dù đã được điều trị tích cực. Bạn nên sử dụng các loại thuốc mạnh hơn để điều trị.

Trà hoa vàng giá bao nhiêu

Trà hoa vàng ngài giúp thư giãn còn mang lại nhiều công dụng khác. Giá của trà hoa vàng dao động từ  450.000 VND  – 1.450.000 VND. Tùy thuộc vào từng khối lượng đóng gói sản phẩm.

Các bạn có thể truy cập vào địa chỉ website Trà Hoa Vàng tại https://quyhoatra.com.vn/ hoặc fanpage Trà Hoa Vàng để mua sản phẩm chính hãng tại Quy Hoa Trà nhé!

Theo dõi thông tin tại đây nhé:

• Website: quyhoatra.vn
• Fanpage: Trà hoa vàng Quy Hoa 
• Shopee: Trà Hoa Vàng Quy Hoa – QN 
• Youtube: Trà Hoa Vàng Quy Hoa